Faydaları

Ekmek Doğal Bir Yiyecek Mi? Ekmek, tarihi binlerce yıla dayanan bir yiyecektir. Buğdayın ezilerek un haline getirilmesi ve sonra su katılarak...

Soda Mı Maden Suyu Mu? Halkımız maden suyu ve soda kelimelerini aynı anlamda kullanıyor. Oysa ikisi birbirinden farklı şeyler. Maden...

Siyah Çay Nedir? Siyah çay aslında yeşil çayın bir çeşit mayalama işlemine tabi tutulmuş halidir. Ülkemizde en yaygın olan çay...

Kırmızı ve Mor Eriğin Faydaları Her mevsim farklı bir tatla ve renkle çıkıyor erik karşımıza. Öyle ki kış mevsiminde toplanan...

Ananas, sıcak iklimlere ait tropikal bir meyvedir. Anavatanı Güney Amerika’dır ve ananas üretiminde birinci sırada Brezilya yer almaktadır. Ülkemizin güneyinde...

Sağlıklı yaşam önerileri genellikle öyle bir zorlukta oluyor ki insanların çoğu  başlamaya bile cesaret edemiyor. Fakat bu tavsiyeyi iki parmağınızla...

Sarımsaktan Vazgeçmeyin Sarımsak sağlıklı bir beslenme düzeninin vazgeçilmez parçalarındandır. Kolesterolü ve tansiyonu düşüren sarımsak kanserle savaşan besinler arasındadır. Sarımsağın saçlara...

Kefir, Kafkas Türklerinin ve Rusların uzun yıllardır tükettiği bir süt ürünüdür. Kefir sütün mayalanmasıyla elde edilir. Kefir tanesi diye isimlendirilen...

Bal çok güzel bir besin olmanın yanı sıra milattan önce dahi kullanılan bir ilaçtır. Binlerce yıldır hastalıklara şifa veren balın...

Çörek otu Peygamber Efendimiz tarafından tavsiye edilmiş olan bir bitkidir. Asırlar boyu bitkisel tedavilerin vazgeçilmezi olan çörek otu, köklü bir...

Yaprağını dökmeyen bir tür olan Hindistan Cevizi Ağacı; sağlığımıza ve vücudumuza birçok faydası olan bir meyve sunmaktadır bize. Anavatanı Fas...

Her gün bir avuç fındık iyi gelir sözüyle başlamak istedim yazıma. Aşırıya kaçılması zararlara yol açabilir çünkü. Fındık vücuda yarar...

Karabiber; Piperaceae familyasına ait çiçekli bitkilerin meyvelerinin kurutulması ve toz haline getirilmesiyle elde edilir. Baharat halini alarak satışa sunulan bu...

Günde bir avuç kadar tüketildiğinde birçok fayda sağlayan ceviz; yağ asitleri içeren besinler arasında E vitamini bakımından en zengin kuruyemiştir. Damar...

Türk kahvesi, tarihi 500 yıla dayanan bir lezzettir. Yemende keşfedilen Türk kahvesi, mükemmel lezzetiyle dünyadaki en yaygın kahve çeşitlerinden biri...