Sağlıklı Yaşam Merkezine Hoşgeldiniz

"Ayak" ile Etiketlenen Konular

Çorapla Uyumak Zararlı Mı?

İnsanların temel ihtiyaçlarından biri olan düzenli uyku pek çok şeyden etkilenir. Ses, koku, tercih edilen yatak ve kıyafetler bunlardan bazılarıdır....

Ayak Bileği Burkulmasına Nasıl Müdahale Edilmelidir?

Ayak Bileğinin Yapısı Ayaklar vücudun tüm yükünü taşıyan kemik, kas ve kıkırdaktan oluşmuş uzuvlardır. Ayak bilekleri bacak kemiği ile ayaklar arasında...

Topuk Dikeni Belirtileri, Tedavisi ve Egzersizleri

Topuk Dikeni Nedir? Ayak sağlığı pek çok insan tarafından dikkate alınmaz. Ancak vücudun tüm ağırlığını taşıyan ayaklar zaman içerisinde bazı...

Mantarlı Tırnağa Nasıl Bakım Yapılmalıdır?

Tırnak mantarı, genellikle tırnakta yaralanma ve travma sonrasında ortaya çıkan bir çeşit enfeksiyon hastalığıdır. Belirtileri çok geç fark edildiğinde ya da...

Ayaklarda Yanma Neyin Belirtisidir ve Nasıl Geçer

Ayaklarda Yanma Neyin Belirtisidir? Ayaklarının sıcak ya da soğuk olması birçok insanın şikayet ettiği bir konudur. Genetik nedenlere ya da...

Tırnak Batması Tedavisi & Doğru Tırnak Kesimi & Evde Yapılabilecekler

Tırnak batması çeşitli nedenlerden dolayı tırnağın büyüme şeklinin bozulmasıyla tırnağın cilde doğru dönmesi sonucu olur. Tırnakla et arasındaki uyumun bozulması...

Ayaklarda Sürekli Üşüme Neden Olur?

Üşüme Nasıl Gerçekleşir? Üşüme, vücudun ürettiğinden fazla ısı kaybetmeye başlamasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Vücut sıcaklığı düşmeye başladığında üşürüz. Vücudumuz öncelikle iç...

Ayak Kokusu Nasıl Önlenir

Ayak kokusu; ayakta bulunan bakteriler için uygun şartlar oluştuğunda meydana gelir. Ayakta çoğalan bakterilerin artıkları kötü kokunun temelinde yatan sebeptir....