Kan Şekerini Artıran ve Dengeleyen Besinler Nelerdir?
Kan Şekeri Nasıl Düzenlenir? Vücuda alınan besinler öncelikle sindirim sistemi tarafından işlem görür. Sırasıyla mekanik sindirim, yiyecekleri yumuşatma, yapı taşlarına ayırma…
15 Eylül 2016
Beslenme Sağlığı
Kurt Üzümünün Faydaları ve Olası Zararları (Goji Berry)
Kurt Üzümü Nasıl Bir Meyvedir? Kurt üzümü Asya kökenli bir meyvedir. Özellikle Çin'de uzun zamandır tüketilen bu meyve son birkaç…
14 Eylül 2016
Sürekli Geğirme Neden Olur ve Nasıl Geçer?
Geğirme Nedir? Geğirme, mide içerisinde bulunan gazın ağız yoluyla dışarı verilmesidir. Mide kapasitesini aşan hava öncelikle mide kapağını zorlar. Mide kapağına ters…
14 Eylül 2016
Kurban Eti Nasıl Saklanır? (Tüm Merak Edilenler)
Kurban Eti Kurban İslam ülkelerinde yaygın şekilde uygulanan bir ibadettir. Bu ibadet yalnızca kurbanlık hayvanı kesmekle bitmez. Asıl uğraş bundan…
12 Eylül 2016
İncirin Faydaları ve Olası Zararları
İncir Nasıl Bir Meyvedir? İncir oldukça faydalı ve besin değeri yüksek bir meyvedir. İncirin içeriğinin yaklaşık üçte birini şeker oluşturmaktadır.…
13 Ağustos 2016
Enerji İçecekleri Hakkında Merak Edilenler
Enerji İçeceği Nedir? Spor yapanların en büyük sıkıntısı çabuk yorulmaktır. Özellikle sporcular yoğun antrenman temposuna uyabilmek için gerekli enerjiyi bulmakta zorlanırlar.…
28 Temmuz 2016
Kavunun Faydaları ve Olası Zararları Nelerdir?
Kavun Nasıl Bir Meyvedir? Kavun, oldukça faydalı ve lezzetli bir yaz meyvesidir. Kavun ağacı genelikle sarı veya yeşil renkli meyve…
26 Temmuz 2016
Kayısının Faydaları ve Olası Zararları
Kayısı Nasıl Bir Meyvedir? Kayısı yaz aylarında olgunlaşıp toplanan oldukça faydalı bir meyvedir. Dünya üzerinde çok farklı iklimlerde yetişebilse de…
20 Temmuz 2016
Çileğin Faydaları ve Olası Zararları
Çilek oldukça lezzetli ve faydalı bir meyvedir. Çileğin içerisinde yüksek miktarda A, B ve C vitaminleri bulunur. Ayrıca mineral açısından…
18 Temmuz 2016
Şeftalinin Faydaları ve Olası Zararları
Şeftali Nasıl Bir Meyvedir? Şeftali, yaz aylarında yetişen oldukça faydalı bir meyvedir. Dünyada ilk bulunduğu yer Orta Asya olan şeftali,…
13 Temmuz 2016